Icon Pon-Pet 09:00-20:00
Icon Besplatna dostava za online kupovinu iznad 5000 RSD

KAKO SE KUVA ŽUTO, A KAKO ZELENO I CRNO SOČIVO?

05.11.2022

Vreme kuvanja zavisi od vrste, a u svakom slučaju odnos zrna i vode je jedan prema dva

 Odnos sočiva tokom kuvanja treba da bude tačno 2:1 –  ako skuvate  čašu sočiva (bilo koje vrste), potrebno su vam  2 čaše vode. Ako dodate manje vode, rizikujete da sočivo ne skuvate, a ako dodate previše, onda se pretvara u tečnu masu nalik na pire.

Kako i koliko kuvati sočivo?

Crveno, žuto sočivo – Ne treba ga namakati, jer je dovoljno mekano. Lako se i brzo kuva. Treba ga isprati tekućom vodom, preliti vodom i staviti na vatru. Nakon što proključa, kuvati ne duže od 10-15 minuta. Ocediti višak vode, sočivo začiniti uljem i solju, poklopiti i ostaviti da  5-10 pre jela. Dugo kuvanje i namakanje sočiva pretvoriće ga u pire.

Zeleno sočivo – Ovo je pomalo nezrela kultura, i treba  zato ga kuvati malo duže – 20 do 25 minuta. Zatim ga ocediti, dodati ulje i so i ostaviti poklopljeno još 5-7 minuta.

Crno sočivo, smeđe – Ima gušću ljusku i zato ga treba prethodno potopiti u vodu. Najbolje je ostaviti sočivo u vodi preko noći (minimalno 6 sati). Nakon namakanja sočivo preliti vodom i staviti na da se kuva. Nakon 20 do 30 minuta probati, ako je mekano ocediti i začiniti kao prethodne vrste, ako nije, kuvati dok ne postane mekano i začiniti.

Povezani Proizvodi

ETAS hard capsule, 60 kapsula

ETAS® je inovativni dodatak ishrani koji je stekao popularnost zahvaljujući svojim izuzetnim svojstvima u poboljšanju otpornosti organizma na stres  sa ciljem poboljšanja kvaliteta sna i opšteg zdravlja organizma. Jedna od najvažnijih karakteristika ETAS®-a je stimulacija proteina HSP70 (heat shock protein 70). Povećanje nivoa HSP70 proteina u telu dovodi do boljeg odgovora organizma na stres, pomažući telu da se opusti, smanji napetost i ubrza proces oporavka.

3.900,00 RSD

Liposomalni vitamin C 250 ml

Zašto je Cure Support Liposomalni vitamin C delotvoran? On prolazi kroz ćelijske zidove mnogo delotvornije od vitamina C koji nije obložen liposomima. Liposomalni oblik vitamina C prolazi kroz ćelijske zidove mnogo delotvornije od oblika koji nije obložen liposomima, čime se omogućava da 95% ovog vitamina dođe u ćelije!

Оригинална цена је била: 3.500,00 RSD.Тренутна цена је: 2.900,00 RSD.