vitamini i minerali za žene

VITAMINI I MINERALI ZA ŽENE

655

Gvožđe, folna kiselina i drugi esencijalni vitamini neophodi su lepšem polu Postoji iznenađujući broj simptoma se javljaju usled nedostatka odr...

7-najboljih-vocaka-za-mrsavljenje_7-najboljih-vocaka-za-mrsavljenje.jpg

7 NAJBOLJIH VOĆAKA ZA MRŠAVLJENJE

785

Zaboravite tortu, kolačiće i slatkiše jer vam dosnosimo nešto mnogo bolje Ove ukusne, prirodne poslastice mogu povećati unos vlakana, pomoći u m...

ŠTA NE SMETE DRŽATI U FRIŽIDERU

1593

U frižideru obično držimo voće i povrće. Međutim, kako tvrde stručanjci i tu grešimo u nekim stvarima.   Neke kuhinjske namirnice najbolje ...

POBEDITE VRUĆINU VOĆEM I ČAJEVIMA

2495

Kada sunce upeče, asfalt se usija, mrsko vam je da uđete u gradski prevoz, najgore što možete da uradite je da jedete hranu od koje će vam biti još...

KADA, KAKO I ZAŠTO DA JEDETE VOĆE

2755

Pored svih blagodeti, postoje i neka ograničenja   Gorušica, dijareja, refluks i nadimanje potencijalni su neželjeni efekti konzumiranja pre...

MOŽE LI SE PREDOZIRATI VOĆEM?

3040

 Previše fruktoze rezultira masnom jetrom Jabuka na dan, doktor iz kuće van. A šta je sa dve jabuke? Sigurno su zdravije od čokoladice. Ali č...

DIJABETIČARI, OVO JE VOĆE ZA VAS

6265

Stručnjaci izdvajaju ovih jedanaest voćki kao najpogodnije za dijabetičare jer imaju najmanji nivo šećera Slatkišima je teško odoleti, pa se mnogi...