ELIKSIR ZA EMOCIONALNO ČIŠČENJE SRCA
Nekoliko kapi ovog eliksira će vas opustiti i doneti radost Eliksir od ruže, matičnjaka i đumbira pomaže nam da ostanemo mirni i snažni s...
KRATAK DAH: KAKO DA OLAKŠATE DISANJE
Nekoliko narodnih lekova pomoći će plućima da bolje rade Kratak dah može da bude prilično neugodno iskustvo. Pojedino bilje, inhalacija ili od...
SAVET ZA PUŠAČE: KAKO DA ZAŠTITITE PLUĆA
Ukoliko već ne možete da ostavite cigarete, ove naminirce bi vam mogle pomoći da poboljšate zdravlje pluća Pušenje je jedan od najvećih uzročn...
TRI BILJKE KOJE PODIŽU NIVO TESTOSTERONA
Iako se često smatra „muškim hormonom“, ovaj hormon je važan za oba pola Nizak nivo testosterona može da dovede do niza zdravstvenih tegoba kod mu...
HRONIČNA UPALA: TINKTURA KOJA UBLAŽAVA SIMPTOME
Ovaj recept od sedam sastojaka je prirodan borac protiv upale Hronična upala izaziva niz neprijatnih simptoma, od umora do bola. Ako s...
NAJBRŽI NAČINI DA ZAUSTAVITE DIJAREJU
Učestalo i ponekad bolno pražnjenje creva može da iscrpi organizam. Saznajte kako da rešite problem Dijareja je jedan od najčešćih ...
LJUTI TONIK PROTIV VIRUSA
Pobedite prehladu na jednostavan i prirodan način Sastojci za biljni ljuti tonik protiv prehlade: – oko 7 dl jabukovog sirćeta ...
LAKŠE SE DIŠE UZ ĐUMBIR, REN I BOSILJAK
Aromatične biljke pomažu kod respiratornih infekcija Oni koji su skloni upalama sinusa tokom hladnih dana teško mogu da ih izbegnu, a kod ostalih ...
AKO PRETERATE SA MASNOĆAMA – ZELENI ČAJ, ZA ŠEĆERE ČAJ OD CIMETA, ZA GAZIRANO OD KAMILICE, A KOD TESTA OD ĐUMBIRA
Jovana Pejaković Kulić, diplomirani nutricionista - dijetetičar savetuje kako da balansiramo obroke da bi bili zdravi Dva najbitni...
NADUTOST I GASOVI: KOJE NAM NAMIRNICE POMAŽU, A KOJE ODMAŽU
Ako se osećamo neprijatno i imamo nadutost i gasove posle obroka, možda je vreme da preispitamo koju to hranu jedemo i kako da promenimo ishr...
UBACITE VITAMINE I MINERALE U KAFU
Postoji način da se kafa obogati vitaminima, antioksidansima i hranljivim materijama i da tako dobijemo „miks” uživanja i zdravlja. Pre...
ŠTA DA JEDETE AKO VAS MUČI VIŠAK ILI MANJAK KISELINE
Da biste pomogli želucu da postigne balans pH vrednosti, možete koristiti namirnice koje već imate kod kuće Želudačna kiselina poviš...
KAKO DA IZABERETE ENZIMIMA BOGATE NAMIRNICE
Za bolje varenje uzmite ananas, kivi, banane, med i kefir Digestivni ili probavni enzimi potpomažu razgradnju hrane tako da telo može koristiti hr...
KURKUMA I ŽUTI NOĆURAK PROTIV FIBROMIALGIJE
Dugotrajan bol u mišićima i zglobovima, osetljivost pojedinih tačaka na telu, kao i izražen umor i malaksalost ublažite uz lekovito bilje Ako vas ...
SVA PRIRODNA REŠENJA PROTIV PARAZITA NA JEDNOM MESTU
Đumbir, pelin, lan, cimet, amla, bosiljak... Kako da izaberete najefikasnije rešenje Uznemireni ste, imate lošu probavu, umorni ste, pat...
ISTOPITE CELULIT BILJNIM ČAJEVIMA
Peršun, trešnje, đumbir i maslačak smanjuju zadržavanje vode i ubrzavaju mršavljenje Kada se gojimo ili usled poremećaja...
ZELENI ČAJ, MED I ĐUMBIR POMAŽU KOD RAZREĐIVANJA KRVI
Spasite se tromboze uz prirodna rešenja Da li ste primetili da kada se posečete, krv vam se suviše brzo zgrušava? Osim toga, otežano dišete ili im...
REČ NUTRICIONISTE: BROKOLI, ĐUMBIR I KAKAO SMANJUJU UPALE
Dr Marija Anđelković, nutricionista iz Centra za sportsku ishranu i suplementaciju i naš najveći stručnjak u domenu sportske nutricije, savet...
VITAMINSKI KOKTELI ZA JAČANJE IMUNITETA
U jačanju imuiteta pomoć potražite u prirodnim i ukusnim rešenjima U jačanju imuiteta pomoć potražite u prirodnim i ukusnim rešenjima. Kokteli od ...
VODOM OD ĐUMBIRA UBLAŽITE MIGRENU, OJAČAJTE IMUNITET I SPREČITE RAK
Brojne studije su potvrdile čudesna svojstva đumbira, korena koji se u Kini i Indiji već hiljadu godina koristi u medicinske svrhe Dan...
Loading ...