Uklonite bore uz zdrave navike i prirodne maske

Bore su prvi znakovi gubitka mladosti, ali to ne znači da se ne možemo izboriti sa njima. Kako ukloniti bore pročitajte u tekstu.

Kako starimo, sve više bora se pojavljuje na našoj koži. Kozmetika je veoma posvećena tome da na što lakši i bezbolniji način uklonimo bore. Međutim, nekada je dovoljna mala promena navika i asistencija prirode. Naravno, ovo je i odlična prevencija za nastanak bora. Prirodne maske su veoma efektne, ali je važno da se pridržavate pravila.

Kako ukloniti bore i spečiti pojavu novih navikama?

Kada je reč o uklanjanju bora, veoma je korisno da uzmete u obzir i vaše navike. Naročito ako su se one prerano pojavile na vašoj koži. Evo nekoliko navika koje bi trebalo da promenite.

Odvikavanje od pušenja

Svima nam je poznato da pušenje ima niz negativnih dejstava na naš organizam, ali cigarete sadrže i toksine koji su štetni za kožu. Takođe, ni pasivno pušenje nije ništa manje štetno, naprotiv. Dakle, izbegavajte cigarete, ali i da budete u oblaku dima.

Kako ukloniti bore promenom ishrane?

Korišćenje pravih namirnica može pomoći u održavanju kvaliteta i zategnutosti kože. Na primer, preporučljivo je da unosite dovoljno proteina jer oni imaju ulogu u regeneraciji zdravih i jakih ćelija kože. Prirodan način da dobijete zdravu dozu proteina jeste konzumiranje jaja, piletine, lososa i tunjevina.

Pored toga, vitamin C je veoma efikasan da pomogne telu da sintetiše kolagen koji održava elastičnost kože. Takođe, antioksidanti koji se nalaze u bademima, borovnici i paradajzu održavaju nivo kolagena i poboljšavaju cirkulaciju u krvi. Dakle, ako se pitate kako ukloniti bore i kako ih smanjiti, napravite promene u ishrani.

Uvek budite hidrirani

Pijenje dovoljno tečnosti poput obične ili kokosove vode, zelenog čaja i jedenje krastavca obezbeđuju esencijalne antioksidante. Održavanje hidratacije ispire toksine i vlaži kožu iznutra.

Pilinzi

Piling je jedan od važnih procesa kada je u pitanju održavanje zdravlje kože. Umesto korišćenja jakih hemijskih pilinga, preporučljivo je da koristite maske od prirodnih sastojaka. Oni rastvaraju staru koži i omogućavaju da se pojavi mlađa i čvršća koža.

Kako ukloniti bore prirodnim putem?

Svi želimo da se što pre otarasimo bora, a priroda nam uvek pruža pomoć. Postoji nekoliko prirodnih maski koje možete isprobati kako biste neutralisali bore.

Banana maska za lice

Za ovu masku će vam biti potrebna banana, sok od pomorandže i jogurt. Izgnječite bananu i dodajte kašičicu soka od narandže i isto toliko jogurta. Mešajte dok ne dobijete kremastu masku, a potom nanesite na lice i ostavite 15-20 minuta.

Prisustvo vitamina A u ovoj maski pomaže u uklanjanju tamnih mrlja, a vitamin V sprečava starenje. Prisustvo kalijuma hidrira ćelije kože, a E vitamin u bananama pomaže u izgradnji otpornosti kože na UV zračenje.

Maska za lice od belanaca

Da biste napravili ovu masku, potrebno vam je belance, sok od limuna i malo meda. Izmešajte jedno belance, kašičicu svežeg limunovog soka i pola kašičice meda.

Ova maska pomaže da se koža zategne i veoma je efikasna kod ljudi koji imaju masnu kožu. Belanca su odličan izvor proteina, kalijum pomaže u hidriranju kože, a fiboflavin pomaže u eliminaciji toksina i slobodnih radikala koji izazivaju bore.

Maska za lice od grčkog jogurta

Ako se i dalje pitate kako ukloniti bore, evo još nekoliko saveta. Za ovu masku će vam biti potreban grčki jogurt, pasirani krastavac i listovi nane. Pomešajte pola šolje grčkog jogurta sa polovinom pasiranog krastavca i listovima nane. Mešavinu čuvajte u frižideru i koristiti kao hidratantnu kremu.

Maska sadrži B vitamine, folnu kiselinu, kalcijum, magenzijum gvožđe, fosfor, kalijum i cink. Sve ovo će vam pomoći da zategnete kožu, a istovremeno i da je posvetlite, hidrirate i štitite od isušivanja.

Kokosovo i maslinovo ulje

Nanesite kokosovo ili maslinovo ulje na kožu pre spavanja. Ono pomaže u smanjenju pojave finih linija i bora. Ulje je veoma bogato antiksidansima koje sprečavaju nakupljanje slobodnih radikala koje uzrokuju rano starenje. Takođe su ova ulja i efikasni hidratanti.

Limunov sok i med

Izmešajte limunov sok i med i nanesite pre izlaska iz kuće, pre nanošenja bilo kakve šminke ili pre pranja lica.  Med sadrži humektant koji čuva vlagu u ćelijama kože, a limun podstiče proizvodnju kolagena.

Kako ukloniti bore aloja verom?

Nanesite unutrašnji gel listova aloja vere na zahvaćeno područje. Opekotine od sunca veoma lako štete našoj koži i stvaraju bore. Nanošenje gleda iz aloje može olakšati proces zarastanja zbog njegovih protivupalnih svojstava.

Dakle, odgovor na pitanje kako ukloniti bore je veoma jednostavan. Koristite prirodne maske i vodite računa o zdravim životnim navikama.

Lordn/GettyImagesPlus