21.11.2024
Donosimo vam nekoliko isprobanih recepata koji će vam pomoći da se lakše izborite sa simptomima
Rozacea je stanje karaktristično po crvenilu kože. Dok izbegavanje okidača kao što su preterana toplota, stres i konzumacija alkohola može pomoći da se izbegnu napadi; određeni kućni lekovi mogu ublažiti simptome.
Rozacea: Držite stvari pod kontrolom
Rozacea je zapaljensko hronično stanje kože. Obično pogađa lice i češći je kod ljudi svetle puti. Mnogi ljudi mešaju rozaceu s ekcemom ili kožnom alergijom zbog čega se lečenje može odložiti. Rozacea ima tendenciju da se pogorša s vremenom ako se zanemari lečenje.
Simtomi
Jedan od najistaknutijih znakova rozacee su crveni obrazi, a ponekad i brada, nos i čelo postaju. U retkim slučajevima, grudi, vrat, uši ili glava takođe mogu postati crveni. Ostali simptomi povezani sa rozaceom su:
- Crvenilo, otok ili bol u očima
- Peckanje kože
- Pore postaju veće
- Male izbočine oko kapaka
Rozacea: Kućni lekovi koji donose olakšanje
Jabukovo sirće
Snažna antiinflamatorna svojstva jabukovog sirćeta nisu tajna. Mnogi pojedinci se zaklinju da će smiriti upalna stanja poput rozacee.
Sastojci:
- 1-2 kašičice sirovog jabukovog sirćeta
- 1 čaša tople vode
- Med (opciono)
Priprema: Razmutite jabukovo sirće u toploj vodi, po želji dodajte med i popijte. Ovaj rastvor se pije jednom dnevno pre obroka.
Kurkuma
Kurkumin u kurkumi mu daje izuzetna antiinflamatorna svojstva. Kurkuma može ublažiti upalu bilo da se konzumira ili primenjuje lokalno.
Sastojci:
- 1 kašičica kurkume
- 1 čaša mlake vode
Priprema: Razmutite prah kurkume u vodi i popijte. Radite ovo jednom dnevno. Takođe možete napraviti pastu s prahom kurkume i jogurtom i naneti je na lice. Ostavite da deluje 10 minuta i isperite mlakom vodom. Radite ovo jednom ili dva puta nedeljno.
Đumbir
Aktivno jedinjenje u đumbiru gingerol ima snažno antiinflamatoro dejstvo koje može da ublažiti otok, upalu i crvenilo uzrokovano rozaceom.
Sastojci:
- 2,5 cm korena suvog đumbira
- 1 šolja vode
Priprema: Stavite koren đumbira u lonac s vodom. Kada voda proključa, smanjite temperaturu i ostavite oko pet minuta da se krčka. Procedite, ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi i pijte ovaj čaj jednom dnevno.
Aloe vera gel
Aloe vera pokazuje odlična antiinflamatorna i lekovita svojstva. Stoga je još jedna odlična opcija za ublažavanje simptom rozacee. Operite lice blagim sapunom. Uzmite malo aloe vere gela i nanesite ga na zahvaćenu kožu. Ostavite da deluje 30 do 40 minuta i isperite. Radite ovo ujutru i uveče.
Savet: Ovaj gel možete da pomešate sa sokom od krastavca, zamrznete i kasnije ovim ledenim kockicama nežno prelazite preko lica jednom dnevno.
Domaći med
Domaći med, kao i med od manuke, vekovima se koristio za lečenje različitih kožnih problema. Med ima odlična antiinflamatorna svojstva. Umijte lice blagim sapunom, nanesite na lice. Držite oko pola sata i isperite mlakom vodom. Radite ovo ujutru i uveče.
Čičak
Čičak ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju otoka i upale.
Sastojci:
- 1-2 kašičice iseckanoh suvog korena čička
- 2 šolje vode
Priprema: Stavite koren čička u lonac s vodom i kada voda proključa, smanjite temperaturu i ostavite da blago ključa još desetak minuta. Čaj procedite, ostavite da se malo ohladi i popijte. Čaj se pije jednom nedeljeno i to tri nedelje zaredom.
Foto: AndreyPopov / gettyimages.com
