04.12.2025
Saznajte kako lipozomalni glutation pomaže u regeneraciji jetre, smanjuje oksidativni stres i podržava oporavak kod masne bolesti jetre.
Povećanje nivoa glutationa u organizmu može doneti brojne zdravstvene koristi, uključujući smanjenje oksidativnog stresa, koji je čest uzrok simptoma kod različitih hroničnih stanja, pa i autoimunih bolesti.
Šta je glutation?
Glutation je snažan antioksidans koji telo prirodno proizvodi u ćelijama. Sastoji se od tri ključne aminokiseline – glutamina, glicina i cisteina.
Njegov nivo u organizmu može opasti usled loše ishrane, izloženosti toksinima iz okruženja, hroničnog stresa, ali i prirodnog procesa starenja.
Pored prirodne sinteze u telu, glutation se može unositi intravenski, topikalno (preko kože), inhalacijom ili oralno, u obliku kapsula i tečnosti. Međutim, kod određenih stanja, oralni unos može biti manje efikasan u poređenju sa intravenskom primenom.
Savet: Birajte liposomalni glutation jer je obuhvaćen zaštitnim slojem lipida (liposoma) koji štiti molekul od razgradnje u digestivnom traktu. Na taj način, glutation dospeva direktno u krvotok i ćelije u većoj koncentraciji, što značajno povećava njegovu apsorpciju i efikasnost u poređenju sa običnim suplementima.
Ovo je posebno važno kod stanja poput masne jetre, gde je cilj brzo obnoviti antioksidativnu zaštitu i smanjiti oštećenje ćelija.
Zašto baš liposomalni glutation?
1. Smanjuje oksidativni stres
Oksidativni stres nastaje kada postoji disbalans između stvaranja slobodnih radikala i sposobnosti organizma da ih neutrališe. Povišen oksidativni stres povezuje se sa razvojem bolesti poput dijabetesa, karcinoma i reumatoidnog artritisa.
Glutation, kao jedan od ključnih antioksidanasa, pomaže u neutralisanju slobodnih radikala i može smanjiti rizik od razvoja ovih bolesti.
2. Može ublažiti psorijazu
Istraživanja su pokazala da osobe sa psorijazom često imaju niže nivoe glutationa. Zato se preporučuje suplementacija liposomalnim glutationom.
3. Smanjuje oštećenje ćelija u slučaju masne jetre
Nedostatak antioksidanasa, uključujući glutation, može ubrzati propadanje ćelija jetre, što dovodi do masne jetre – kako kod osoba koje konzumiraju alkohol, tako i kod onih koje ne piju.
Studije su pokazale da suplementacija glutationom poboljšava nivo proteina, enzima i bilirubina kod osoba s masnom jetrom i metaboličkom disfunkcijom povezanoj sa steatozom jetre.
Takođe, glutation je od ključne važnosti u slučaju trovanja paracetamolom, jer pomaže jetri da metaboliše lek i spreči ozbiljna oštećenja.
4. Liposomalni glutation poboljšava insulinsku rezistenciju
Insulinska rezistencija znači da ćelije jetre, mišića i masnog tkiva ne reaguju pravilno na insulin, što otežava preuzimanje glukoze iz krvi. To stanje je često povezano s dijabetesom i predijabetesom.
Istraživanja pokazuju da oralna suplementacija liposomalnim glutationom može poboljšati insulinsku osetljivost, čak i kod osoba sa dijabetesom tipa 2.
5. Povećava pokretljivost u slučaju periferne arterijske bolesti
Kod ove bolesti, arterije, posebno u nogama, zapušavaju se naslagama plaka, što smanjuje cirkulaciju. Studije su pokazale da intravenska primena glutationa može poboljšati cirkulaciju i produžiti vreme hodanja bez bola kod obolelih.
6. Može pomoći u borbi protiv autoimunih bolesti
Autoimune bolesti, poput lupusa, celijakije i reumatoidnog artritisa, izazivaju hroničnu upalu i povećavaju oksidativni stres. Glutation pomaže u zaštiti mitohondrija u ćelijama, uklanjajući slobodne radikale i balansirajući imunološki odgovor.
Foto: SvetaZi/iStock / Getty Images Plus
