21.11.2024
Bilje se vekovima koristilo da izleči slomljeno srce, da olakša prolazak kroz bolan i težak period
Nema osobe koja barem jednom u životu nije patila zbog raskida, razvoda ili smrti voljene osobe. Svi znamo šta su tuga i slomljeno srce… Verovali ili ne, fitoterapija i za to ima rešenje.
Slomljeno srce: Koji su simptomi
Gubitak voljene osobe jedno je od najstresnijih iskustava koje može da uzrokuje ne saamo emotivne nego i fizičke posledice. Stres od slomljenog srca se, isto kao i svaki drugi stresni događaj, pojačava lučenje kortizola. To za posledicu ima slabljenje celog organizma. Posledice slomljenog srca mogu da budu nesanica, nedostatak fokusa i koncetracije, gubitak apetita ili bolovi u telu. Biljke mogu pomoći da ponovo osetite radost.
Tri biljke za slomljeno srce
Kako biste se oslobodili tuge i bola, i vratili radost u svoj život, potražite:
Lavandu
Od nje se prave napici koji mogu da donesu radost i rasteraju loše misli. Lavanda, osim što je sedativ, takođe podstiče i rad organa za varenje što je dobro naročito kada osoba izgubi apetit.
Recept: Pomešajte jednake delove lavande i lipe, pa kašičicu mešavine prelijte šoljom ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji dvadesetak minuta. Po želji, zasladite medom.
Matičnjak
Smatra se da nema boljeg leka za lečenje melanholije od matičnjaka jer pomaže da ponovo osetite radost života.
Recept: Prelijte kašičicu matičnjaka šoljom ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji 20 minuta. Procedite i zasladite medom.
Borač (boražina)
U srednjovekovnim zapisima stoji da se biljka borač koristila kao uteha za slomljeno srce. Ona tera tugu i donosi radost. I ne samo to, ova biljka donosi hrabrost u teškim vremenima.
Recept: Pomešajte jednake delove borača i lista koprive, pa kašičicu mešavine prelijte šoljom ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji dvadesetak minuta. Procedite i zasladite lipovim medom.
Medna mešavina zaceljuje slomljeno srce
Kada se osećamo tužno i melanholično, posegnućemo za slatkišima. Ako već žudimo za slatkim, neka to bude zdravo.
Sastojci:
- 500 g domaćeg meda
- 50 g svežeg matičnjaka (izmiksanog u blenderu)
- 25 g sveže lavande
- narendana kora od jedne pomorandže
Priprema: Sjedinite sve sastojke, prespite u staklenu teglu i ostavite da odstoji u frižideru 72 sata. Uzimajte tri puta dnevno po kašičicu mešavine, pola sata pre jela. Napomena: Pomorandžu najpre dobro operite. Neka odstoji pola sata u rastvoru sode bikarbone i vode. Zatim je dobro isperite, osušite papirnim ubrusom i sitno narendajte.
Foto: ChamilleWhite / gettyimages.com
