Kombuha oporavlja creva nakon antibiotika: Ovo je dnevna količina
Kombuha pravdano se naziva i „gljivom dugovečnosti“, jer je teško pobrojati sve pozitivne efekte koje ima na organizam. Jača imunološki sistem i obnavlja crevnu floru.
Sadržaj članka
Terapija antibioticima često dovodi do narušavanja zdravlja crevne flore. Njenom bržem regenerisanju doprinosi dovoljan unos probiotika, prebiotika, kao i odabranih fermentisanih proizvoda. U tom slučaju može da pomogne kombuha.
Kombuha: Napitak pun zdravlja
Čak 70 odsto svih ćelija odbrambenog sistema nalazi se u crevima, pa u slučaju uneravnoteženih crevnih bakterija dolazi i do disbalansa imuniteta. Crevna flora ili gastrointestinalna mikrobiota, predstavlja složenu zajednicu mikroorganizama koji žive u digestivnom traktu.
Članak se nastavlja posle reklama
Osim što je važna za sazrevanje imunološkog sistema, crevna flora je zadužena za održavanje imunološki posredovanog upalnog odgovora i održavanje funkcije crevne sluznice. Osim toga, pomaže u odbrani od alergena, kao i u prevenciji. Procenjuje se da se u digestivnom
traktu nalazi više od 500 različitih vrsta bakterija, a broje se milijardama.
Šta uzrkuje poremećaj crevne flore?
Postoji više faktora koji mogu izazvati poremećaj crevne flore, poput raznih oboljenja, stresa,
starenja, izlaganja toksinima i preterane konzumacije alkohola, a jedan od vrlo čestih jeste
terapija antibioticima. Iako su odlični u borbi s mikroorganizmima koji narušavaju zdravlje, glavni nedostatak im je u tome što ne prave razliku između loših i dobrih bakterija (potrebnih da bi organizam normalno funkcionisao), već ih sve redom uništavaju
Članak se nastavlja posle reklama
Nedostatak dobrih bakterija narušava ravnotežu u crevima, što može izazvati i niz drugih problema, te predstavlja veliki udar na imunitet. Neki od najčešćih neželjenih efekata upotrebe antibiotika jesu: dijareja, zatvor, gljivične infekcije, gasovi, mučnina i povraćanje.
Članak se nastavlja posle reklama
Kombuha uspostavlja balans u crevima
Kombuha opravdano se naziva i „gljivom dugovečnosti“, jer je teško pobrojati sve pozitivne efekte koje ima na organizam. Jača imunološki sistem, reguliše metabolizam i probavu,
obnavlja crevnu floru, podstiče izbacivanje toksina i teških metala iz tela, snižava krvni pritisak i holesterol, pomaže u lečenju upale zglobova, dugotrajnih glavobolja, itd. Kombuha se svrstava u prirodne adaptogene sa širokim spektrom delovanja i glavnim ciljem da organizam dovede u savršenu ravnotežu.
Kako se konzumira napitak od kombuhe?
Zbog svega ovoga, i na Zapadu se sve češće upotrebljava napitak od kombuhe u medicinske svrhe. Napitak, između ostalog, reguliše rad čitavog probavnog sistema i tradicionalno se koristi za lečenje crevnih poremećaja, uključujući i disbalans crevne flore. Preporučena doza čaja od kombuhe iznosi po jedan decilitar triput dnevno – ujutru na prazan stomak, posle ručka i večere.
Možda će vas zanimati
Povezane vesti
Polipi u nosu: Lekovito bilje, med i ren kao prirodni tretmani
Ako se nozdrve redovno ispiraju rastvorom soli i odvarima od lekovitog bilja, problematične izrasline ili polipi u nosu znatno se smanjuju. Polipi...
Rodiola i ašvagansa poboljšavaju lučenje hormona sreće
Dobra vest je to da za više hormona sreće nisu potrebne „čarobne pilule“, već se to može postići na potpuno prirodan način putem lekovitog bilja. ...
Meningitis: List masline i hlorela pomažu da se smanji upala
Meningitis najčešće izazivaju bakterijske i virusne infekcije − rana dijagnostika i lečenje od ključnog su značaja. Ublažavanju simptoma doprinose ...
Komplikacije šećerne bolesti: Biljni preparati za dijabetesno stopalo
Kao dopuna konvencionalnoj terapiji, mogu pomoći i određeni preparati na bazi lekovitog bilja. Pogledajte koji prirodni tretmani se preporučju za d...
