04.12.2025
Spas donosi napitak od samo dve biljke
Ako teško podnosite PMS, a prvi dani ciklusa ne mogu da prođu bez grčeva i bolova, posebna mešavina biljaka može mnogo da vam pomogne.
Za šolju ovog napitka biće vam potrebna mešavina nane i virka. Kada voda provri, dodajte kašičicu nane i kašičicu virka. Poklopite i sačekajte da prođe bar petnaest minuta, pre nego što procedite čaj.
Virak blagotvorno utiče na reproduktivne organe i smanjuje grčeve. Nana je tradicionalno poznata po tome što rešava gastrointestinalne tegobe, pa će vas osloboditi nadutosti tokom tih dana.
