6 zdravstvenih prednosti grickanja kikirikija kao užine
Da li znate da je grickanje kikirikija korisno za zdravlje? Može pomoći u gubitku težine, podmlađivanju - i prema naučnicima smanjuje rizik od možd...
HRANA ZA ZDRAVLJE I LEPOTU ŽENE
Profesor Hristo Mermerski, bugarski genetičar, tvrdi da sami sebe ubijamo pogrešnim dijetama i lošom ishranom
– Starenje nije prirodno stanje. Prema mnogim naučnicima, starost je bolest koju sami prouzrokujemo nerazumnim ponašanjem. 70% ljudi u svetu umire zbog grešaka u ishrani.Giht, dijabetes, čir, srčani i moždani udar, razne vrste raka su bič civilizacije, a mi smo sami krivi – kaže profesor Hristo Mermerski, bugarski genetičar i iscelitelj.
Glavna stvar je malo jesti i malo brinuti, a povrće, voće, jogurt, mleko i vino usporavaju starenje, tvrdi on.
Članak se nastavlja posle reklama
Propolis ubija viruse gripa, bori se protiv gastritisa, kolitisa, odlična je prevencija protiv raka.
Dovoljno je da dodate 20 do 30 kapi propolisa u 50 ml vode i pijete 2 puta dnevno.
Članak se nastavlja posle reklama
– Dame mogu da pripreme lek za kosu, nokte i kožu: u tegli pomešaju jednake količine meda, oraha, suvih kajsija, suvog grožđa, limuna i uzimaju po 3 kašike dnevno – istile prof. Mermerski.
Članak se nastavlja posle reklama
Recept za gubitak kilograma:
U 500 grama jogurta dodajte 1 kašičicu meda, 1 kašiku jabukovog sirćeta, 1 kašiku cimeta i 40 kapi 30% tinkture propolisa. Ako želite možete da dodate i borovnice, orahe, bananu (šaka borovnica, šaka oraha i četvrtina banane).
Ovaj desert možete jesti umesto doručka ili večere. A ako jedete po 2 kašike ovog deserta svakih 2 sata tokom celog dana, smršaćete! Žene će da primete da im je struk tanji, kosa sjajnija, a koža zategnuta i lepa.
Bugarski iscelitelj ima i savete za dugovečnost:
Članak se nastavlja posle reklama
- Ne unosite u organizam više kalorija od onih kojih potrošite
- Jedite beli luk i jednu jabuku svaki dan
- Pijte čistu vodu i domaće čajeve
- Naporno radite
- Tuširajte se svaki dan
- Spavajte u hladnoj sobi
- Vikendom pešačite ili vozite bicikl od 10 do 15 km
- Okružite se prijateljima, smejte se, radujte se…
Povezane vesti
Kako sunčeva svetlost utiče na serotonin, vitamin D i bolji san?
Saznajte kako sunčeva svetlost podstiče mentalno blagostanje, donosi dobro raspoloženje zbog lučenja serotonina i još mnog toga. Sunčeva svetlost ...
8 stručnih saveta: Kako sprečiti nagli skok šećera u krvi posle jela?
Nagli skok šećera u krvi nakon obroka su posebno karakteristični kod dijabetičara. Međutim, može se sprečiti preduzimanjem nekoliko jednostavnih k...
Najefikasniji prirodni preparati protiv hlamidije
Hlamidija je jedna od najčešćih polno prenosivih infekcija širom sveta. Može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme ako se ne leči. Lekovito bilje ...
