Dijana Škorić

Dijana Škorić Glavni i odgovorni web urednik [email protected] Dve decenije uredničkog iskustva sa temama širokog spektra. Ljubiteljka zdravog načina života, prirode, putovanja i fitnesa, uvek u potrazi za svim onim malim stvarima koje život čine lepšim.

Spirulina snižava holesterol na prirodan način

8051

Naučne studije otkrivaju da je alga spirulina izuzetno dobra za zdravlje srca jer snižava holesterol i trigliceride. Ako tražite hranu koja priro...

5 sastojaka koji mogu ublažiti anksioznost

8033

Dobro mentalno zdravlje ne zahteva samo odmor i eliminisanje stresa već i ishranu. Neki sastojci u naminircama mogu ublažiti anksioznost. ...

Četiri maske protiv mitisera

8021

Ove crne tačkice na licu nisu nimalo privlačne. Isprobajte ova četriri domaća recepta za maske protiv mitisera. Miteseri su blagi oblik akni. To j...

Kafa od žira jača kosti

8008

Pravo je vreme da prošetate po šumi i sakupite ove jesenje plodove. Kafa od žira donosi niz zdravstvenih prednosti. Žir nudi impresivne zdravstve...

Hemoroidi: Olakšajte tegobe na prirodan način

7995

Hemoroidi mogu da se pojave zbog gojaznosti, loše ishrane i nezdravog načina života. Ove tegobe mogu da se ublaže i na prirodan način. Hemoroidi ...

Hrana od koje se bolje spava

7980

Istraživači, uključujući nutricioniste i stručnjake za spavanje, sproveli su različite vrste studija kako otkrili da postoje namirnice od kojih ...

Psorijaza: Ulje čajevca može da pomogne

7968

Psorijaza je inflamatorno stanje. Prema mišljenu naučnika ovo ulje može da ublaži simptome na prirodan način. Ako se pitate kako da kori...

Proteinski šejk: 4 recepta

7957

Domaći, zdrav proteinski šejk je najbolja opcija ako želite da dobijete mišiće. Ovi napici se lako prave i drže vas sitim pre i posle treninga. ...

Prirodni načini da ublažite bol u leđima

7945

Postoji širok izbor prirodnih načina da smirite bol u leđima ili da pružiti dodatnu korist medicinskom tretmanu koji koristite. Iako na tržištu po...

Sprečite nadutost vodom od artičoke

7919

Francuskinje su poludele za ovim napitkom zato što sprečava nadutost. Saznajte kako se pravi i konzumira. Možda poznajete radosti jedenja artičok...

Domaći regenerator za blistavu kosu

7904

Ko ne žudi za glatkom i svilenkastom kosom? U tom slučaju napravite sopstevni, domaći regenerator za kosu. Kada gledamo reklame za razne...

Noćna hipoglikemija: Kako sprečiti noćni pad šećera

7893

Noćni pad šećera je uobičajeni rizik za osobe sa dijabetesom. Zato je važno da prepoznate simptome i da sprovedete preventivne mere. Znate da je ...

Kiseli kupus za zdravo srce i telo

7883

Kiseli kupus je bogat izvor probiotika i vitamina. Poboljšava varenje, jača imunitet, eliminiše stres i još mnogo toga... Kiseli kupus je vrsta f...

Peršun, čili i beli luk donose olakšanje za proširene vene

7869

Kućni lekovi za proširene vene obuhvataju ishranu, vežbanje, masažu, ali i bilje. Udruženim snagama mogu da olakšaju simptome. Oko 20 ...

Maska od gline za svaki tip kože

7856

Maska od gline se preporučuje za negu lica. Donosimo vam nekoliko jednostanvih recepata, namenski za svaki tip kože. Maske od gline umir...

Čajevi koji olakšavaju PMS

7841

Mnogim ženama PMS nije nimalo prijatno iskustvo. Nervoza, nadimanje, bolovi povezani - simptomi vezani za ovaj ciklus mogu da se ublaže namenskim č...