ELIKSIR ZA JETRU I LIMFNI SISTEM

Čišćenje jetre i limfnog sistema uz  šljive, lan i koru jabuke

Čišćenje jetre i limfnog sistema uz  šljive, lan i koru jabuke,napravite sami eliksir za zdravlje.

Sastojci: Sedam suvih šljiva, kora jedne zelene jabuke iz ekološkog uzgoja, četiri kašičice lanenih semenki, sok od limuna i med.

Priprema: U lončić sipajte vodu, dodajte suve šljive, koru jabuke i lanene semenke, kuvajte dvadesetak minuta. Sklonite sa vatre, ostavite da odstoji pola sata. Potom procedite a tečnost pomešajte sa sveže isceđenim sokom od polovine limuna i medom.

Ovaj lekovit i pročišćavajući napitak konzumirajte pola sata pre glavnog jela. Pijte ga svakodnevno tokom mesec dana.

Kako biste dodatno podstakli čišćenje jetre i limfnog sistema, jedite obilje svežeg voća i povrća, pijte dovoljne količine vode i biljnih čajeva. Krećite se i budite što češće aktivni.