Ovaj čaj je spas za ženske hormone, upale i anksioznost

Ovaj čaj je spas donosi spas za mnoge tegobe i decenijama je prisutan u narodnoj medicini. Radi se o biljci anđeliki koja je poznata po svojim lekovitim moćima.

Čaj od anđelike koristi se decenijama u tradicionalnoj, narodnoj medicini kao lek od najrazličitijih bolesti. I pored dobrih svojstava ove biljke, za koju se veruje da je u srednjem veku spasla mnoge Evropljane od kuge, doktori savetuju oprez, posebno ako imate oboljenja srca, visok krvni pritisak ili čir na želucu. Trudnice i dojilje bi morale da izbegavaju čajeve ili suplemente koji sadrže anđeliku.

Ovaj čaj je spas za mnoge tegobe

Anđelika (Angelica archangelica) je lekovita biljka koja se već vekovima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Čaj pravite tako što ćete kašičicu suvog korena anđelike preliti šoljom ključale vode i ostaviti poklopljeno 10-15 minuta. Pije se jednom dnevno. Evo nekoliko ključnih lekovitih svojstava anđelike:

Ovaj čaj je spas kod tegoba  menopauze

Jedna od najčešćih upotreba vrste sinensis, posebno u tradicionalnoj kineskoj medicini, jeste kod simptoma menopauze i ženskih hormonskih problema. Smatra se da je biljka delotvorna za valunge ili noćno znojenje.

Pojedina istraživanja navode da je pad serotonina krivac za valunge i smatra se da koren anđelike može da pomogne u održavanju ili povećanju nivoa ovog hormona. Ipak, i ovde nema dovoljno naučnih dokaza koji bi potvrdili ovu tvrdnju.

Smanjuje stres i anksioznost

U narodnoj medicini, anđelika se koristi i kao blagi sedativ koji može pomoći u smanjenju stresa, nervoze i nesanice. Čaj ili tinktura od anđelike može pomoći u opuštanju i poboljšanju sna.

Zarastanje rana

Anđelika može pospešiti zarastanje rana podsticanjem angiogeneze ili stvaranjem novih krvnih sudova. Neki dokazi idu u prilog činjenici da ova biljka može da bude od koristi kada je u pitanju zarastanje rana koje su posledica dijabetesa.

Eliminiše viruse

Anđelika može, kako se smatra, eliminisati štetne bakterije, viruse i gljivice. Pojedine studije tvrde da esencijalno ulje anđelike smanjuje razvoj bakterija ešerihije koli. Neka izolovana jedinjenja, iz korena biljke, uključujući imperatorin, deluju antivirusno na virus herpes simpleks. Esen­ci­jalno, anđelika je dobar konzervans za hranu i sprečava razvoj buđi.

Smanjuje upalne procese

Pretpostavlja se da upotreba anđelike mo­že smanjiti upalne procese i sprečiti upalu zglobova kod osteoartritisa. Kad je u pitanju reumatoidni artritis, ova biljka može uticati na zapaljena i smanjiti bol. Potrebno je ipak uraditi još dodatnih istraživanja, kako bi doktori mogli sa sigurnošću da tvrde da će biljka izlečiti ove bolesti.

Neželjeni efekti

Koren anđelike, posebno sinensis, ima neželjene efekte u interakciji sa nekim lekovima. Smatra se da može podići krvni pritisak i stvoriti srčane probleme. Vrsta anđelika sinensis može u sadejstvu sa razređivačima krvi, poput varfarina, izazvati opasna i potencijalno fatalna krvarenja.

Biljka može da izazove i fotodermatitis i kontaktni dermatitis. Nema dokaza koliko je angelika sigurna za trudnice i dojilje, pa se ovim ženama savetuje da je izbegavaju. Koren angelike se prodaje u vidu suplemenata ili čaja. Nije, ipak, do kraja poznato u kojim dozama je bezbedna.

Elena Odareeva / gettyimages.com