Kako hronični stres utiče na telo?
Hronični stres može negativno uticati na raspoloženje, imuni i probavni sistem, kao i na zdravlje kardiovaskularnog sistema. Stres pokreć...
Hronični stres može negativno uticati na raspoloženje, imuni i probavni sistem, kao i na zdravlje kardiovaskularnog sistema. Stres pokreć...
Donosimo vam nekoliko zanimljivih i proverenih recepata - nega kože i to sa jeftinim sastojcima koje već imate u kuhinji. Od paradajza do limunov...
Zbog našeg sve užurbanijeg načina života i nezdravih navika, glavobolje su postale uobičajene. Dok nekim danima može da nestane sama od sebe nako...
Donosimo vam pet ajurvedskih biljnih napitaka za koje se veruje da mogu da olakšaju mršavljenje. Osim toga, ovi napici su veoma zdravi. Bilje i za...
Pred nama je period prehlade i gripa, tako da bi bilo pametno ojačati imunitet. Pojedini slatki plodovi mogu vad odbraniti od virusa. Tokom ovog ...
Nedostatak gvožđa utiče na imuni sistem, mentalnu funkciju, snagu mišića i energiju. Saznajte koje namirnice mogu da pomognu. Gvožđe je neophoda...
Nizak krvni pritisak ne bi trebalo zanemarivati jer na neki način može da ugrozi zdravlje. Pored konsultacije s lekarom, mogu da budu od pomoći i n...
Kurkuma je postala atraktivna opcija za lečenje osteoartritisa i uopšte bolnih zglbova, pogotovo što je ovaj začin lako dostupan. Trenutno postoje...
Ako imate običaj da pijete toplu vodu odmah po ustajanju obrate pažnju na neke stvari. postoje neke uobičajene greške koji mnogi prave, a koje mogu...
Manjak vitamina D uopšte ne treba zanemarivati jer može da izazove mnoge poremećajte u telu. Saznajte koji su sve simptomi. Vitamin D se često po...
Med s đumbirom je izuzetan lek za mnoge zdravstvene tegobe od upala, poteškoća s varenjem do kardivaskularnih tegoba, kao i problema s disajnim put...
Grejpfrut je veoma lekovit, a naučna istraživanja su dokazala da može biti od pomoći u borbi protiv infekcija uzrokovanim kandidom. Ekstrakt seme...
Bilo da ste pušač ili da živite u zagađenoj sredini, svakako će vam dobro doći ovi ukusni, a jednostavni napici koji za čiste pluća. Kada pluća do...
Ova biljka zaista ima neverovatne zdravstvene blagodeti. Nije ni čudo što se čaj od listova smokve kosristi za ublažavanje simptoma mnogih tegoba. ...
Malo je verovatno da će vam štetiti semenke grožđa. Bogate su antioksidasima, flavonoidima i melatoninom koji mogu biti korisni za zdravlje. Gro...
Nervozna creva nisu nimalo prijatna pojava zbog dijareje, gasova i nadimanja. Ove simptome može da ublaži i spreči ajurvedski prah od tri indijska ...
Kada pomislimo na šminku, prvo šta nam padne na pamet je ruž za usne. Šta mislite o tome da napravite sopetveni prirodni ruž? Veoma je j...
Da li ste znali da kora voća i povrća sadrži supstance koje su i te kako važne za zdravlje? One mogu da utiču na snižavanju holesterola i da spreče...
Brokoli, spanać i citrusi su samo neke od namirnica koje mogu povećati leukocite - neustrašive borce protiv infekcija. Ljudsko telo stvara više od...
Osetljiva i iritirana koža, propraćena crvenilom i svrabom nije nimalo prijatna pojava. Snaga bilja može da pomogne kada su kožne alergije i osip u...