Pređite na voće: „Zelena“ dijeta pomaže u poboljšanju mentalnog zdravlja

25840

Istraživači su otkrili da ljudsko telo dobija mnogo više ako se praktikuje "zelena dijeta", odnosno jedenja biljne hrane nego što možemo da zamisli...

Zašto je berberberin tako važan u slučaju hroničnih bolesti?

25220

Iako je berberin povezan sa lečenjem dijabetesa i kontrolom nivoa holesterola, ima i mnoge druge prednosti. Pokazaćemo vam neke od njegovih drugih ...

Šta se dešava sa telom kada popijete čašu vina svake noći?

24257

Čaša vina posle večere je vekovni ritual. Međutim, prema naučnicima to bi moglo da donese neke blagodeti za zadralje. Saznajmo o čemu se radi. Čaš...

Ulje noćurka pomaže u lečenju dijabetičke neuropatije

23925

Ulje noćurka je proučavano kao mogući tretman kod dijabetičke neuropatije, stanje nervnog poremećaja koji je rezultat dugotrajnog dijabetesa. P...

Kurkuma kao lek: Smanjuje bol i upale, poboljšava pamćenje

22972

Kurkuma je više od začina koji dodajete jelima radi boljeg ukusa. Sadrži supstancu kurkumin koja ima antioksidanse i antiinflamatorna svojstva što ...

Mogu li probiotici pomoći kod psorijaznog artritisa?

22826

Istraživanja pokazuju da ljudi sa simptomima psorijaznog artritisa imaju niži nivo „dobrih“ bakterija u crevima od ljudi bez tog stanja. Zato je va...

Klistir kafom: Gerson terapija za čišćenje tela od parazita i toksina

22281

Klistir kafom ima višedecenijsku praksu je olakšava izbacivanje bakterija, teških metala i gljivica iz digestivnog sistema. Smatraju je i kontrover...

Makadamija: Australijski orah smanjuje rizik od metaboličkog sindroma

22240

Makadamija je bogata vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Zahvaljujući svom impresivnom nutritivnom profilui može da poboljša zdravl...

Anemija usled nedostatka gvožđa i anksioznost su povezani. Evo šta treba da znate

21889

Da li znate da su anemija usled nedostatka gvožđa i anksioznost povezani? To je jedan začarani krug jer i određeni  lekovi mogu da utiču na pad gvo...

Liposomalni glutation: Antioksidans koji čisti telo od toksina i teških metala

21983

Kao glavni antioksidans, liposomalni glutation nas štiti od mnogih toksičnih jedinjenja i zagađivača sa kojima se danas susrećemo u svakodnevnom...

Aloja, kora vrbe i bosvelija u borbi protiv psorijaznog artritisa

21532

Sa tako komplikovanim stanjem, pronalaženje prirodne terapije koja je dobro istražena predstavlja izazov. Otrkijte koje su to biljke koje pomažu u ...

Jedenje brze hrane kada ste pod stresom može izazvati anksioznost

21237

Jedenje nezdrave hrane poput hamburgera, pljeskavica i sl. kada ste pod ptitiskom može može izazvati anksioznost tako da ćete se posle obroka oseća...

Žene koje prate mediteransku ishranu žive duže, otkrivaju naučnici

20727

Velika studija pokazuje da žene koje praktikuju mediteransku dijetu imaju manji rizikza kardiovaskularne bolesti, a takođe i biološke pokretače bol...

Da li kore od pomorandže mogu pomoći u poboljšanju zdravlja srca?

20616

Nova studija nedavno objavljena u Journal of Agricultural and Food Chemistry otkrila je da ekstrakt napravljen od kore pomorandže može pomoći u po...

Dodavanje omega-3 masne kiseline u ishranu može pomoći u smanjenju agresije

20524

Omega-3 masne kiseline, korisne hranljive materije koje se nalaze u hrani kao što su sardine, losos, orasi i čia semenke, mogu smanjiti agresivno i...

Možete li naslediti gojaznost od svojih roditelja? Novo istraživanje kaže da je to moguće

20435

Naučnici su otkrili da se može naslediti gojaznost - potomci su imali znatno povećane šanse da žive sa gojaznošću u srednjim godinama ako je to b...

Noćne more i halucinacije mogu biti rani znaci autoimune bolesti

20375

Istraživači sa Univerziteta u Kembridžu i Kraljevskog koledža u Londonu otkrili su da noćne more mogu signalizirati ranu fazu autoimunih bolesti p...

Hrana i pića bogata flavonoidima povezani su sa do 28% manjim rizikom od dijabetesa tipa 2

20361

Biljke obiluju raznim flavonidima koja se razlikuju po svojoj bioraspoloživosti i bioaktivnosti. Već je poznato da usvajanje dijete bogate biljnom...

Ovo voće će vam pomoći da dobijete ravan stomak: Budite spremni za plažu

20299

Ukoliko razmišljate o moru i plažama, verovatno priželjkujete da imate i ravan stomak. Donosimo vam dobre vesti jer postoji voče koje vam može pomo...

Noćni rad može da donese određene zdravstve rizike. Saznajte kako da ih predupredite

20086

Noćni rad, neophodan za mnoga zanimanja, dugo su bile povezane sa nizom štetnih efekata na zdravlje. Nedavne studije su otrkile kakve se posledice...