Naučne činjenice: Koji su rizici i prednosti pijenja hladne vode?
Nema dokaza da je pijenje hladne vode loše za vaše zdravlje. I hladna voda i voda sobne temperature će vas održavati hidriranim. I pijenje tople v...
Vim Hof metoda: Da li uranjanje u hladnu vodu zaista jača imunitet i atletske performanse?
Vim Hof metoda je nekonvencionalan pristup sveukupnom mentalnom i fizičkom zdravlju koji uključuje izlaganje ekstremnoj hladnoći i rigoroznu tehn...
Loading ...