24.02.2026
Muči vas opadanje kose? Napravite tinkturu koja podstiče cirkulaciju, jača koren i pomaže u obnovi kose na prirodan način.
Osim što zaustavlja opadanje kose, biljna tinktura ima blagotvorno dejstvo i na zdravlje kostiju. Hrani vlasište i sprečava lomljenje kose, ako se nanosi direktno na kožu glave, suzbija perut i iritacije. Ova tinktura pogodna je i za muškarce i za žene.
Šta sadrži tinktura koja sprečava opadanje kose
Ginko biloba
Ova biljka poznata je po tome što podstiče protok krvi i poboljšava cirkulaciju, a pokazalo se da ima pozitivan efekat na oporavak folikula dlake. Može pomoći u povećanju dotoka krvi koji je folikulima potreban kako bi se podstakao novi rast iz korena.
Može se koristiti lokalno, ali se češće koristi u obliku čaja, jer se blagodeti, kao i kod većine biljaka, postižu putem varenja. Može se uzimati i kao dodatak ishrani.
Prema istraživanju ginko dovodi do ponovnog rasta kose, kroz kombinovane efekte na proliferaciju i apoptozu ćelija u folikuli dlake, što ga čini idealnim sastojkom tinkture koja zaustavlja opadanje kose.
Rastavić
Jedna od najčešće korišćenih biljaka u proizvodima za kosu. Rastavić je poznat po tome što jača kosu, ali i kosti, zahvaljujući visokom sadržaju silicijuma. Takođe pomaže da kosa bude manje lomljiva i posebno je koristan u slučaju opadanja kose.
Može se uzimati kao dodatak ishrani ili koristiti u proizvodima koji je već sadrže. Važno je piti dovoljno tečnosti prilikom upotrebe rastavića, jer deluje kao diuretik.
Koren čička
Bogat esencijalnim masnim kiselinama i fitosterolima, čičak može pomoći kod nadraženog vlasišta, ali i doprineti smanjenju opadanja kose. Zahvaljujući ovim sastojcima može podstaći novi rast, zbog čega se često nalazi u proizvodima za obnovu kose.
Masne kiseline iz ove biljke mogu se koristiti i u lečenju psorijaze. Medicinski centar Univerziteta u Merilendu navodi da su u studiji na 40 osoba s psorijazom oni koji su uzimali riblje ulje bogato istim masnim kiselinama koje se nalaze u čičku, zajedno s propisanom terapijom, imali bolje rezultate od onih koji su koristili samo lekove.
Kopriva
Ova biljka pomaže u blokiranju prekomerne proizvodnje DHT-a, koji dovodi do opadanja kose. Iako možda ne podstiče novi rast, zaustavlja opadanje i pomaže u uspostavljanju hormonske ravnoteže koja je važna za rast kose.
Kopriva ima snažna antibakterijska svojstva. Studija objavljena u časopisu Phytomedicine and Therapeutics Journal, koja je ispitivala ovaj efekat koprive, navodi da se on „može pripisati prisustvu aglutinina, lektina i drugih aktivnih jedinjenja u biljci“.
Piskavica
Piskavica je pogodna za sve tipove kose. Sadrži prirodne proteine, vitamin C i druge hranljive materije koje hrane kosu i podstiču njen rast. Zahvaljujući visokom sadržaju sluzi, predstavlja odličnu prirodnu alternativu kupovnim regeneratorima – omekšava kosu i znatno olakšava njeno raščešljavanje.
Redovna upotreba piskavice za ispiranje kose ili kao maska za dubinsku negu omekšaće kosu i vratiti joj sjaj i elastičnost.
Kako se prave kapi koje zaustavljaju opadanje kose
Sastojci:
- 20 g samlevenog semena piskavice
- 20 g usitnjenog rastavića
- 20 g usitnjenog lista ginko bilobe
- 20 g usitnjenog lista koprive
- 20 g usitnjenog korena čička
- 500 ml rakije
Priprema: Sipajte sve sastojke u staklenu flašu ili teglu, zatvorite i dobro protresite. Ostavite da odstoji 21 dan (jednom dnevno dobro protresite). Procedite i sipajte tinkturu u flašice od tamnog stakla.
Primena: Uzimati 3 puta dnevno po 25 kapi tinkture razblaženih u šoljici vode. Terapija treba da traje minimum 21 dan.
Foto: Jurgal/iStock / Getty Images Plus
