09.04.2026
Nauka i tradicija potvrđuju kako Manuka med doprinosi suzbijanju kandide i upale.
Kada se govori o prirodnim rešenjima za kandidu, Manuka med zauzima posebno mesto. Ovaj jedinstveni med sa Novog Zelanda, posebno u visokoj koncentraciji kao što je UMF 24+, sve češće se pominje kao snažan saveznik u borbi protiv gljivica. Njegova posebnost ne leži samo u nutritivnoj vrednosti, već u specifičnim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima koja ga izdvajaju od drugih vrsta meda.
Šta je kandida i zašto nastaje?
Kandida je vrsta gljivice koja prirodno postoji u organizmu, ali problem nastaje kada dođe do njenog prekomernog razmnožavanja. Ovo se najčešće dešava usled oslabljenog imuniteta, dugotrajne upotrebe antibiotika, loše ishrane bogate šećerima ili hormonskog disbalansa.
Simptomi mogu varirati – od problema sa varenjem, nadutosti i umora, do kožnih promena i čestih infekcija.
Manuka med protiv kandide: Zašto je UMF 24+ poseban?
Oznaka UMF 24+ označava veoma visok nivo aktivnih jedinjenja, pre svega metilglioksala (MGO), koji je zaslužan za snažno antimikrobno dejstvo.
Za razliku od običnog meda, Manuka med deluje i antibakterijski i antifungalno. Osim toga, ne gubi svojstva u kontaktu s enzimima u organizmu i deluje i na rezistentne mikroorganizme. Upravo zbog toga se smatra jednim od najjačih prirodnih sredstava u borbi protiv kandide.
Kako Manuka med deluje na kandidu?
Delovanje Manuka meda UMF 24+ može se posmatrati kroz nekoliko ključnih mehanizama.
1. Antifungalni efekat
Visoka koncentracija MGO deluje direktno na ćelije gljivica, otežavajući njihov rast i razmnožavanje. Na taj način pomaže u smanjenju prekomerne populacije kandide.
2. Obnova crevne mikroflore
Za razliku od agresivnih terapija, Manuka med ne uništava korisne bakterije, već doprinosi balansu mikrobioma. Ovo je ključno jer zdrava crevna flora sprečava povratak kandide.
3. Smanjuje upalu
Kandida često izaziva upalne procese u organizmu. Manuka med ima snažna protivupalna svojstva koja pomažu u smirivanju sluzokože i regeneraciji tkiva.
4. Jača imunitet
Organizam se lakše bori protiv kandide kada je imunološki sistem snažan. Redovna upotreba Manuka meda može doprineti boljoj odbrambenoj reakciji tela.
Kako se koristi u terapiji kandide?
Kod upotrebe Manuka meda UMF 24+ (možete ga poručiti ovde) važno je pridržavati se određenih smernica.
Najčešće se uzima jedna kašičica ujutru na prazan stomak, a po potrebi još jedna tokom dana
Može se uzimati direktno ili rastvoren u mlakoj vodi. Važno je da voda ne bude vrela kako se ne bi umanjila njegova aktivnost.
U okviru šire terapije kandidijaze, često se kombinuje s probioticima.
Foto: masa44/iStock / Getty Images Plus
