21.11.2024
Određena biljna ulja, iz lišća, cveća, plodova i semenki, savršeni su saveznici za zdravu kosu
Nije tajna da ljudi od pamtiveka koriste biljna ulja ne samo u službi zdravlja nego i lepote. Određena biljna ulja pomoći će vam da imate zdravu kosu, čak i da podstaknete njen rast.
Višegodišnja naučna istraživanja dokazala su da primena biljnih ulja može doneti razne zdravstvene benefite. I ne samo to – poznato je da se već decenijama koriste u kozmetici. Kada je reč o zdravlju kose, mnogi se u poslednje vreme suočavaju sa problemom gubitka kose, bilo da je posledica stresa ili preležanog kovida. Predstavljamo vam sedam esencijalnih ulja, koji neguju i hrane kosu te podstiču njen rast.
Biljna ulja: moćni saveznici za zdravu kosu
1. Bundevino ulje
Ulje semenki bundeve može podstakne rast kose. Pored toga, potivuplano svojstvo ovog ulja smanjenje upalu vlasišta što je jedan od razloga gubitka kose. Prema jednoj naučnoj studiji, osobama koje su patile od alopecije, nakon tri meseca terapije bundevinim uljem porasla je kosa na „pečatima“.
3. Ulje jojobe
Ulje jojobe sadrži od 50 % voska vrlo koji je sličan ljudskom sebumu, što olakšava koži i folikulama dlake njegovu bolju apsorpciju. Zato je ovo ulje idealno za negu jer hrani kosu i sprečava pucanje krajeva. Kako je lakše od ostalih ulja, savršeno je za negu tanke kose. Ulje jojobe takođe hidrira vlasište i kosu te sprečava stvaranje peruti, ali je i štiti od spoljnih uticaja.
4. Arganovo ulje
Arganovo ulje se tradicionalno koristi za negu kože i kose, kao i sredstvo koje pospešuje zaceljivanje rana. Sadrži oleinske i linolne kiseline i skvalen, koji jačaju otpornost kože, hidriraju, smiruju upalne procese, a kao rezultat imaćete sjajnu i zdravu kosu. Arganovo ulje takođe može zaštititi kosu od oštećenja uzrokovanih toplotom, kao što je korišćenje fena, uvijača ili pegle za kosu. Osim toga, arganovo ulje sadrži antioksidanse kao što su polifenoli i vitamin E.
5. Kokosovo ulje
Kokosovo uljesadrži laurinsku kiselinu, koja ima antimikrobna i protivupalna dejstva – ključna za zdravlje kose. Ovo ulje je bogato masnim kiselinama s niskom molekularnom težinom zbog čega lakše prodire u dlaku i uspešno smanjuje gubitak proteina ukoliko se koristi kao nega pre pranja kose.
6. Ulje avokada
Ulje avokada hidrira kosu jer je bogato mononezasićenim masnim kiselinama, koje lako prodiru u folikulu dlake. Budući da je bogato antioksidansima, štiti kosu od šteptnog delovanja UV zraka i oštećenja iz okoline. Ulje avokada zatvara kutikule dlake i sprečavaja lomljenje.
Foto: triocean / gettyimages.com
