Da li vas muči glavobolja i migrena? Pogledajte koji čajevi mogu da pomognu
Ako vas muči glavobolja i migrena te vam odnmeta svakodnevne aktivnosti možete da isprobate i alternativne metode. Biljni kućni lekovi mogu da olak...
Ako vas muči glavobolja i migrena te vam odnmeta svakodnevne aktivnosti možete da isprobate i alternativne metode. Biljni kućni lekovi mogu da olak...
Čili ulje je sadrži zaštitna biljna jedinjenja kao što su karotenoidi i kapsaicinoidi, antioksidativna i antiinflamatorna jedinjenja i može vam pom...
Povišeni enzimi jetre mogu ukazivati na oštećenje jetre. Preuzimanje određenih koraka u u ishrani, kao i načinu života mogu pomoći da se jetra o...
Čir na nogama je najčešće posledica loše higijene otvorene ranice. Pokazaćemo vam jednostavne i efikasne načini koji će vam pomoći sanirate bolne i...
Sulforafan je jedinjenje koje se nalazi u brokoliju, kupusu, kelerabi i drugim krstašicama, a poznato je po svojim pozitivnim efektima na zdravlje....
Da li ste se ikada zapitali kako možete prirodno očistiti debelo crevo? Evo kako da prirodno eliminišete toksine iz debelog creva pomoću lanenog s...
Postoji mnogo vrsta virusnog hepatitisa i može biti teško znati razliku između njih. Objasnićemo vam koja je razlika između hepatitisa A, B, C, D ...
Ovo je veoma neprijatna pojava, ali ne brinite. Pokazaćemo vam kako da se rešite lošeg zadaha očas posla i da se osećate prijatno u društvu. Ovo su...
Pokazalo se da sok od suvih šljiva pomaže u ublažavanju zatvora i nudi druge potencijalne prednosti. Dobar je izvor nekoliko vitamina i minerala, u...
Svi znaju da je najbolje započeti dan ovsenom kašom jer sadrži puno korisnih i vrednih elemenata za ljudsko zdravlje. Zbog toga je ovsena dijeta za...
Bolovi u kolenu dok stojite u početku mogu da izgledaju kao naprijatna smetnja. Međutim, ako se ne leči i ne promeni način života može da uzrokuje ...
Neka tegobe sa menopauzom postanu prošlost. Ubacite u dnevni meni ove namirnice, lekovito bilje i vitamine i povećaćete nivo estrogena na prirodan ...
Rotkvice su prepune su vitamina i minerala zbog čega su korisne za zdravlje. Nije ni čudo što su jedan od najzdravijih izbora za dodatak svakoj trp...
Ulja, bilje, hrana i masaža mogu biti dobra rešenja za glavobolju i migrenu. Brzo će vas osloboditi neprijatnih simptoma. Otkrijte kako se primenj...
Tokom leta i toplog vremena otečene noge nisu retka pojava, naročito nakon napornog dana. Donosimo vam jednostavna rešenja koja će vam olakšati teg...
Česta promena raspoloženja, zatvor i višak kilograma samo su neki od znakova da imate manjak joda. Provrite na šta još može da utiče ovaj mineral. ...
Određene naminirnice prema rečima stručnjaka mogu povećati leukocite. Ovo je osam namirnica koje se preporučuju i objasnićemo vam na koji način de...
Krhke kosti su znak osteoporoze. Da bi se smanjio rizik važno je ishranu obogatiti važnim nutrijentima. U tome mogu da pomognu kakao, vitamin K2 i ...
Prevencija je najbolji način koji pomaže da se smanji rizik od moždanog udara. Pokazaćemo vam kako da napravite prirodne preparate koji, uz izbalas...
Listovi cvekle su bogati vitaminom A i antioksidantima, a lako se dodaje u salate i smutije i razna jela. Saznajte koliko su zapravo lekoviti i na ...