11 simptoma slabe cirkulacije u nogama i stopalima – kako ih prepoznati?
U mnogim slučajevima, slaba cirkulacija u nogama i stopalima je posledica neadekvatnog načina života. Saznajte kako da na vreme prepoznate simptome...
U mnogim slučajevima, slaba cirkulacija u nogama i stopalima je posledica neadekvatnog načina života. Saznajte kako da na vreme prepoznate simptome...
Kada sunce upeče, asfalt se usija, mrsko vam je da uđete u gradski prevoz, najgore što možete da uradite je da jedete hranu od koje će vam biti još...
Kupka sa sirćetom ima antifungalna i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u usporavanju gljivica na stopalima, sprečavanju mirisa stopala i ...
Kombuha pravdano se naziva i „gljivom dugovečnosti“, jer je teško pobrojati sve pozitivne efekte koje ima na organizam. Jača imunološki sistem i ob...
Prirodni razređivači krvi poput kurkume mogu ponuditi moguće zdravstvene prednosti. Ali, oni moraju dobro da se slažu sa vašim propisanim lekovim...
Hormonski disbalans može da donese probleme sa nesanicom, utiče na to kako reagujemo na stres te da li smo srećni ili uzenimerni. Ovaj poremćaj tak...
Ako vam drhte ruke to može da bude zbog raznih razloga, počev od esencijalnog tremora do raznih neuroloških bolesti. Čitajte dalje i saznajte koji ...
Da li ste znali da jastuk koji koristite za spavanje može uticati na vaše zdravlje? Uzmite u obzir njegov materijal, oblik, pa čak i svoju težinu i...
Svi znamo za alergije na fizičke elemente, ali šta je emocionalna alergija? Manifestuju se respiratorni ili kožni simptomi, kao što je crvenilo. ...
Umesto kupovnih ledenih čajeva punih šećera i veštačke arome, napravite sami zdravo osveženje uz ova tri recepta. Zaista će vam prijati na ovim vis...
Niacin je vrsta vitamina B je važan nutrijent koji nudi prednosti za celo telo, od mozga do kože. Možete ga dobiti iz mesa, ribe i orašastih plodov...
Hormonsko gojenje je kada imate salo samo na pojedinim delovima tela, na na primer salo na stomaku, široke butine... Evo kako možete da rešite svoj...
Klistir kafom ima višedecenijsku praksu je olakšava izbacivanje bakterija, teških metala i gljivica iz digestivnog sistema. Smatraju je i kontrover...
Nekada treritano kao „hrana za siromašne“, zelje je danas popularan zeleniš. Smanjuje upale, jača imunitet, bori se sa kandidom i sprečava zatvor. ...
Šta nam radi vrućina i šta da uradimo ako se dogodi toplotni udar ili dehidratacija. Kako sprečiti pad šećera i pritiska tokom ovog toplog perioda?...
Nutritivni kvasac je dobar izvor vitamina B12, folne kiseline i drugih hranljivih materija koje je teško dobiti samo kroz hranu - posebno za vegane...
Može li se trihomonijaza lečiti prirodnim lekovima? S obzirom na složenost ove polno prenosive infekcije, mnogi ljudi traže rešenja kako bi zaustav...
Čajevi od ovog lekovitog bilja mogu da vam pomognu da se rešite simptoma gingivitisa. Čitajte dalje i saznajte o kojim biljkama se radi i kako se i...
Za glaukom se kaže da je "tihi kradljivac vida". Zato je važan redovan pregled očiju kod lekara. Pored medicinske terapije, dopunska terapija lekov...
Namirnice koje imaju visok sadržaj vode mogu vas rashladiti. Konzumiranje ove hrane može pomoći da zadržimo optimalnu temperaturu tela i da se pri...