Klice mahunarki za dijabetes, holesterol i valunge. Ovako se pripremaju
Klice mahunarki su superhrana jer su prepune vrednih minerala i vitamina. To svakako donosi brojne zdravstvene prednosti. Iako možete da kupite got...
Klice mahunarki su superhrana jer su prepune vrednih minerala i vitamina. To svakako donosi brojne zdravstvene prednosti. Iako možete da kupite got...
Dijabetes se uglavnom kontroliše lekovima i insulinskom terapijom. Međutim, pojedine biljke takođe mogu da pomognu jer prirodno snižavaju šećer u k...
Ovsena kaša je jedna od najhranljivijih namirnica za doručak. Donosi brojne zdravstvene prednosti jer može pomoći u regulisanju telesne težine, sma...
Semenke bosiljka su veoma cenjene u ajurvedi i kineskoj medicini zahvajući svojim zdravstvenim benefitima. Može da pomogne u mršavljenju, jačanju i...
Kora jabuke na neverovatne načine može da poboljša kvalitet života. Prepuna antioksidansa, vitamina i vlakana, donosi brojne zdravstvene prednosti....
Iako mnogi smatraju pasulj skromnim jelom, nauka je dokazala suprotno. Ova zrna mogu da poboljšaju zdravlje srca i smanje rizik od određenioh vrsta...
Često korišćenja u narodnoj medicini, lekovita biljka sena se najčešće povezuje sa laksativnim i stimulativnim efektom. Ali ona je mnogo više od to...
Da li ste znali da šetnja nakon obroka snižava šećer u krvi? Saznajte do kojih su još saznanja došli naučnici. Izlazak u šetnju nakon obroka može ...
Metalni ukus u ustima može biti samo bezazlena pojava ali takođe može nagovestiti i ozbiljan zdravstveni problem koji zahteva pažnju lekara. Kada ...
Sindrom karpalnog tunela je stanje koje nastaje u zglobu kao rezultat prevelikog pritiska na srednji nerv u zglobu. U nastavku pogledajte kako da u...
Ova biljka zaista ima neverovatne zdravstvene blagodeti. Nije ni čudo što se čaj od listova smokve kosristi za ublažavanje simptoma mnogih tegoba. ...
Stručnjaci za dijabetes ukazuju da zbog loše cirkulacije krvi kod dijabetičara trebalo bi bi da povedu računa u vezi s manikirom i masažom donjih e...
Ova ukusna lekovita gljiva donosi brojne zdravstvene benefite Gljiva lavlja griva puna je hranljivih materija i bioaktivnih jedinjenja. Stoga, n...
Ovaj plod je bogat hranljivim i lekovitim materijama zbog čega jača imunitet i sprečava upale Voće je najboljeg ukusa kada se konzumira sveže zb...
Gljiva Coprinus Comatus izdvojila se kao prirodno sredstvo u borbi protiv još jedne teške bolesti današnjice – dijabetesa Ova lekov...
Sedentarni način života može biti opasan po vaše zdravlje. Što manje sedite ili ležite tokom dana, veće su vam šanse za zdrav život Pre...
Ukoliko se ne dijagnostikuje i ne stavi pod kontrolu na vreme, dijabetes može dovesti do oštećenja krvnih sudova, slabljenja, čak i potpunog gubitk...
Ako bolujete od dijabetesa, redovno pregledajte stopala i ne zanemarujte ni najsitniju ranicu Visoke vrednosti šećera u krvi to...
Telo prirodno proizvodi ovu kiselinu, ali često ne i u dovoljnim količinama. Nučna istraživanja su dokazala da alfa-lipoinska kiselina smanjuje...
Biljana Gavović, diplomirani nutricionista dijetetičar, diplomirani biolog i profesor biologije u gimnaziji „Sveti Sava” iz Beogr...